牛肉柿子汤高考冲刺,多给孩子喝这汤,滋养脾胃,均衡营养,卯足劲全力一搏。原料:牛肉、西红柿、油、盐、生抽、料酒、花椒粒、八角、葱、姜。做法步骤:第1步、新鲜的牛肉洗净切成小块,放入冷水浸泡1小时左右,注意勤换水,泡出血水。第2步、葱姜去皮洗净切段切片,其他调味料可以根据自己的喜好添加,我只用了花椒大料。第3步、将牛肉粒用料酒和生抽加少许的淀粉腌制一下,这样肉质不但入味,还很鲜嫩。第4步、西红柿淡盐水浸泡十分钟,洗净切块备用。第5步、炒锅加入适量的油,爆香所有的调味料。第6步、加入牛肉粒翻炒至变色。第7步、加入番茄翻炒。第8步、为节省时间可以将所有食材放入电压力锅,加入适量的水,设置煮肉档,启动开关。如果有时间用铁锅炖更好吃,就是时间相对要长一些。第9步、电压力锅自动完成,自动放气后打开锅盖,牛肉柿子汤就做好了,加入盐、生抽调味。第10步、出锅。撒点香菜和西红柿片看着更有食欲,家里没有香菜了,西红柿都被炖了,视觉效果一般,味道一点也不差,牛肉软烂,汤汁爽口,牛肉和西红柿煲汤更营养。来自美食天下大海微澜的作品。
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