又到吃柿饼的季节啦甘甜绵软,润肺健脾,

导读:又到吃柿饼的季节啦!甘甜绵软,润肺健脾,教你4步在家就能做!

说到这个时候好吃的小零食,有一种我们家里人都喜欢吃,而且老少皆宜,它是用新鲜的水果经过简单的加工制作而成的,没有多余的添加剂,吃起来甘甜绵软,而且还对润肺健脾有很好的效果,这个小零食就是——柿饼。

每年到这个时候,都是柿饼上市的时候。每次路过水果摊或是小超市,我都会买一些柿饼回家。柿饼虽然甜,但它是自然的柿子的甜味经晾晒之后形成的天然的甜味,健康又不腻,而且口感绵软,没有多余的添加,我也很放心让孩子吃。

外面卖的柿饼红红圆圆的,看起来就很喜庆,外面还有一层白霜,让小小的柿饼看起来添加了些许神秘。柿饼不仅好吃,还能润肺健脾、生津止渴。但是有人担心在外面买的柿饼不够干净,今天就教大家4步,自己在家就能做出好吃的柿饼啦。

第1步,挑选柿子。我们做柿饼的时候要尽量挑选果大、果型端正的柿子,软硬程度上来说硬一些的比较好,这样后期晾晒的时候不容易烂,而且口感也更好。从成熟度上来说,则是选成熟度高的,因为大家都知道,没有完全成熟的柿子是涩的,口感很不好。挑选的时候可以从柿子的色泽,弯尖来判断,一般色泽橙黄、弯尖发黄的成熟度要高一些。还有就是看柿子有没有碰伤之类明显的外伤,有虫蛀的当然也不行。

第2步,洗净去皮。把挑选好的柿子挨个洗干净,洗的过程中注意尽量不要把柿子碰伤,然后再挨个削皮,削皮的时候也要注意薄厚尽量要均匀。然后把柿子放到沸水里煮几秒捞起来,这样能避免产生细菌而且做出来的柿饼口感也更好。另外,削下来的柿子皮也不要扔掉了,洗干净晾干,后面晾晒柿子的时候要用到。

第3步,晾晒柿子。把削好皮的柿子用绳子串起来,串的时候注意每个柿子之间不要隔太近,稍微留一点位置,然后把串好的柿子放到阳光充足、通风的地方晾晒。天气好的话,一个星期左右,柿子会变扁。用手捏一下,看软硬程度,软硬适中就可以,不要晒太干,不然做出来的柿子干太硬了就不好吃了。

第4步,上霜。我们家楼顶有一片空地,所以我做柿饼的时候都是在空地上铺上洗干净晾干了的凉席,然后放一层柿子皮,上面放柿子,再放柿子皮,重复这样的过程,直到最后用柿子皮把晒好的柿子全部盖上。大概过10天左右,柿子长出白霜,柿饼就做好了。

是不是很简单啊?有时间的话你也可以在家试试做做看。不过柿饼虽然好吃而且吃了有很多好处,但是要注意一次不能吃太多,胃不好体寒的人尤其要注意,因为柿子是寒性的。而且尽量不要空腹吃柿子或柿饼,对胃不好。




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