炒土豆时不可加“它”，容易产生细菌，很多人也许都喜欢这种搭配
炒土豆千万不能加这个，否则，疾病找上门很多人在生活中都喜欢吃土豆，还有用土豆制成的各种薯片，也是深受小孩子的喜爱。
土豆中具有很多的淀粉，是可以当主食食用的，土豆切成块放入排骨汤或者切成丝炒土豆丝，都是很美味的，但是你知道吗，炒土豆丝的时候，一定不要加入“它”，不然会带来疾病。
土豆是低热量的，并且纤维很高，多吃土豆可以促进人体消化，帮助肠道蠕动功能，并且有利于解决便秘问题，综合各方面，如果你正在处于减肥，这是一个很有助于减肥的东西。
我们知道土豆里的蛋白质很多，也有丰富的氨基酸，可以帮助人体提高免疫力。土豆中的各种营养物质也可以帮助预防动脉硬化。
梅子带大家了解一下土豆不能和什么一起吃
一、香蕉和土豆
香蕉和土豆都是大家在生活中经常吃的食物，香蕉膳食纤维高，促进消化，有助于减肥。这两种食物都是很有营养的，但是你们一定不知道这两种食物一起吃的话会产生毒素，不利于身体健康。这两种食物吃的间隔时间必须达到15分钟以上，才可以减少中毒的几率。
二、柿子
柿子甜甜的，喜欢甜食的应该都会喜欢吃，还有柿饼。土豆在消化时会产生大量的胃酸，但柿子会因胃酸而沉淀下来不易消化，这样的话，土豆和柿子都不容易被消化，因此，不可以一起吃。
三、西红柿
西红柿的维生素也很高，可以糖拌吃，可以炒着吃也可以当配料，对人的身体也是很好的。但是刚才小编有说过，土豆在胃中会产生胃酸，不利于西红柿的消化，所以不能同时吃。
四、石榴
石榴是大概9或者10月分会成熟的食物，味道甘甜，解渴，但你知道吗，如果石榴和土豆一起吃，会产生毒素，造成食物中毒，因此，不能混合吃。但是，如果误吃了的话，可以泡一碗韭菜水喝下去，这样可以解去毒素。
你看，梅子所说的每一样食物单吃对身体都是很有益的，这些食物也只有搭配对的食物才会更发挥他们的功效，搭配错的食物就会产生毒素，造成中毒，所以大家在生活中一定要注意，不要什么什么食物都掺在一起吃。
土豆如果发芽了一定要注意，这样的土豆本身就是有毒的，如果你剜掉内块发芽的土豆，然后用高温翻炒，这样毒素也会被杀死，或者加一些醋会更有利于杀死毒素。但并不是一定管用的。
所以梅子建议大家发现发了芽的土豆就尽量扔掉，不要吃，避免不好的事发生。如果真的食物中毒了，医院救治，身体才是革命的本钱。希望梅子今天的文章能够对大家起到一定的作用，好了，下次再见。