随着经济的发展，人们在日常生活中更加讲究健康饮食，注重养生。蔬菜水果在这其中担当着重要的角色，是营养均衡的重要组成部分。但凡事过犹不及，再好的东西吃多了也会给身体造成一定的负担。有句老话说男怕柿子女怕梨，老母猪最怕西瓜皮，顾名思义就是男子怕吃柿子，女子怕吃梨，老母猪最怕吃西瓜皮。这其中有什么道理呢？
柿子是秋后经常见到的水果，可以说是每个人都吃过的，尤其在北方，家家户户都会吃柿子。柿子还能够做成很多的美食，例如冻柿子、柿子饼等等。那为什么说男子最怕吃柿子呢？这要从古代说起。古代人比较迷信，禁忌一些字和字之间的谐音，例如早生贵子，就会给新婚的夫妻吃花生、桂圆、瓜子等，意味着富贵等。那柿子有死、逝子等谐音，这是古人比较忌讳的。
还有一种说法，就是柿子成熟之后会变软，也就是我们常说的软柿子。软柿子还有一层含义，就是比较好欺负，但男子作为一家之主，应该是顶梁柱，顶天立地的形象，不能够轻易的被欺负。当然柿子是阴性的水果。吃多了会导致身体虚弱，特别是男性，比较喜欢喝酒，在喝了酒之后吃柿子会产生腹泻等等一些症状，很容易造成食物中毒，导致身体不健康。
女子怕吃梨也有同样的含义。一是梨子也是阴性的水果，女生本来就是阴气比较重，而且在月经期间更为虚弱。如果吃多了阴性的水果，会导致身体内的寒湿加重，对身体造成危害，影响健康。身体的寒性很重的话，很有可能会影响生育。在古代，母凭子贵是很重要的，一个不能够生育的女性在整个家庭都是没有地位的，甚至会得到抛弃。二就是梨与离谐音，有着不好的含义。特别是在古代，女子的地位卑微低下，如果被离婚，是很难再找到下一任，并且还会被周围人耻笑和歧视。还有民间迷信说梨子不能分着吃也是一个道理。说的是如果把梨子分着吃就代表着分离。当然，无论男女，吃多了梨子对肠胃都不好，尤其是有肠胃病的人。
老母猪最怕吃西瓜皮又是怎么回事呢？
在农村乡下吃完了西瓜，如果就把西瓜皮丢掉，还是挺浪费的，所以呢就会把西瓜皮扔给一些家禽吃，例如鸡鸭猪等。别说母猪了，就算是人吃多了西瓜也会导致腹泻等问题。而母猪作为雌性动物，如果吃多了西瓜这类清凉的食物，就很容易导致拉肚子，这很不利于配种生小猪。如果是已经怀孕的母猪，吃了西瓜皮，还有可能会造成流产，所以这对农民来说是很大损失。还有一点就是猪圈里本来就比较阴凉潮湿，西瓜皮在地下很容易被踩到，母猪如果因此摔倒，发生了不好的事情，也是得不偿失的。西瓜皮谐音是“洗刮皮”，对于家禽来说，最怕的就是被宰来吃的那天，洗干净刮皮吃肉对它们来说是很可怕的。
由此看来，老祖宗传下的俗语也不是空穴来风，全是封建迷信思想，都还是有一定的依据的。这都是他们几百年来的生活经验积累下来所总结出的道理。这样看来，无论是柿子、梨子还是西瓜，虽然是富含营养素的水果，但是都不能因为喜欢或者好吃而停不下嘴。“男怕柿子女怕梨，老母猪最怕西瓜皮”这样有道理的俗语也很多，就像酒一样，好东西也不能贪杯哦。