蚝油韭菜炒黄豆芽,鲜嫩爽口,营养丰富哦

食材搭配是非常重要的,很多人喜欢吃韭菜,但是不喜欢吃黄豆芽,但是两者结合起来,却成了一道非常美味的菜肴,今天和大家介绍一下蚝油韭菜炒黄豆芽的做法,首先要准备好食材,新鲜的黄豆芽和韭菜,食用盐,植物油,姜,味极鲜,蚝油,红柿子椒,喜欢吃的,可以放一点红柿子椒,不喜欢吃的也可以不放,将黄豆芽提前洗干净,去掉豆芽上面的皮,放在盘子里,等待使用。

将准备好的韭菜洗干净,一定要多洗几遍,因为韭菜一般会比较烧胃一点,所以一定要保证清洗的非常干净,然后再切成段状,把准备好的姜,也要切成碎末状,红柿子椒洗干净,切成小丁状。

准备好炒锅,放入适量的油,等到油加热之后,放入准备好的姜末,不断翻炒几下,爆炒出香味来,不要把火开得太大,尽量在五六成热的时候,就可以下姜末,避免炒糊。

然后再把洗好的黄豆芽,放进锅里,不断翻炒几下,再加入适量的味极鲜,盐翻炒,使黄豆芽能够尽快和调料品相互融合和吸收,尽量翻炒快速一点,使黄豆芽能够受热均匀。

然后再加入切好的韭菜,不断快速的翻炒,使韭菜和黄豆芽能够尽快融合,然后再加入适量的蚝油,继续翻炒,使韭菜和黄豆芽能够充分吸收蚝油的味道,蚝油有很好的提鲜和提味作用,但是也不用放太多。

最后再尝一尝味道,翻炒均匀就可以出锅啦,准备好盘子,将做好的蚝油韭菜炒黄豆芽盛到盘子里,最后再把柿子椒撒在菜上边,作为装饰,看上去就非常的美味可口,赶紧享用一下吧!




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