柿子不能和什么一起吃柿子有什么作用三九

中科出席第十届健康中国论坛大会 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/180415/6169146.html

柿子是比较常见的食物,一般是在秋季成熟,它价格不贵,吃法也有很多,大家就喜欢吃。但是,吃柿子也是需要注意的,有些食物不能和它一起吃。那么,柿子不能和什么一起吃呢?柿子有哪些功效与作用?要怎么吃呢?下面就一起来看看吧。

柿子不能和什么一起吃

柿子的营养价值很高,但吃的时候要多留意。柿子当中有大量的鞣酸,不要和含蛋白质和钙多的食物一起吃,例如蟹、鱼、海带等。容易形成结合物,影响身体。

高蛋白的食物

柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。

从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

红薯、菠菜

红薯含淀粉比较多,吃了之后会产生很多胃酸,柿子当中鞣质和果胶多,若是和胃酸相遇,会出现凝聚作用,形成胃柿石。

吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。

酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,而且酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。

柿子的功效与作用

止血凉血

新鲜的柿子可以凉血止血,柿饼可以和胃止血,柿叶也有止血的作用。可以用来治疗咳血、便血、出血等症状。

润肺化痰、生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

活血降压

柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

柿子怎么吃

甜柿烤布蕾

材料:柿子克,鲜奶油、鲜奶各ml,白砂糖60克,蛋黄克,橙酒15ml,软糖3颗,烤盅3个。

准备:脆柿去皮切块;烤箱以℃预热10分钟。

做法:将20克白砂糖煮至焦化,加入脆柿块炒3分钟;鲜奶油、鲜奶、40克白砂糖混合,加热至40℃后熄火,加蛋黄、橙酒拌匀,倒入烤盅后以℃烤30分钟放凉后冷藏,以炒脆柿、软糖装饰。

蜂蜜软柿慕斯

材料:软柿10颗,蛋黄40克,鲜奶油ml,蜂蜜40ml,水10ml,吉利丁5克,白巧克力克,圆柱型模具10个,葡萄5颗。

准备:软柿挖除部分果肉成容器,吉利丁、白巧克力隔水加热至融化。

做法:蛋黄、蜂蜜、水加热至80℃,打至浓稠后熄火,分2次倒入融化的吉利丁、白巧克力中拌匀,降至32℃后,挤入模具后冷藏定形,填入软柿,以葡萄装饰。

总结:通过上文的介绍,相信大家对柿子不能和什么一起吃都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了柿子的作用以及它的吃法,希望可以帮到大家。柿子是比较常见的,平时吃柿子的时候要多注意。




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