文案策划招聘求职微信群 http://www.cgia.cn/news/chuangyi/1592214.html现在到了柿子成熟的时候，吃货们又多了一样美食。吃柿子时与其他一些水果不一样，有许多要注意的地方，若是不管不顾地乱来，反而对身体不好。许多人对这些要注意的地方不是很清楚，下面小编就给大家分享一下吃柿子要注意的事项，希望能帮到大家。女性经期要注意杮子有很高的营养价值，食用对我们益处多多，但也要根据情况而定。柿子本身属于寒性食物，若是女性在经期食用，容易出现痛经、月经不调等问题。除此之外，柿子还有清热止血的效果，因此，建议在经期要少吃或者不吃柿子，以免造成身体出现其他问题。产妇要注意在怀孕期间，食用柿子对孕妇有许多益处，因此，可以食用。但是，在生产过后的哺乳期，产妇则最好要少吃或不吃柿子。因为柿子性寒，在哺乳期产妇体质相对虚弱，并且需要给婴儿进行哺乳，若是食用寒性的食物，对产妇及婴儿都不好，所以建议食用要注意。食用要适量柿子有清热、润肺、生津、止血等功效，高血压患者、痔疮便秘患者食用有很好的作用，普通人食用也是好处多多，但是，食用注意要适量，并且不要空腹食用，食用前要去柿子皮。若是柿子食用过多，反而容易生结石、不消化等问题。所以，食用柿子要适量，这样才不会产生别的副作用。某些疾病患者食用要注意刚刚给大家也介绍了，食用柿子对高血压、痔疮、便秘患者有很好的作用，除此之外，一些慢性支气管炎、动脉硬化、肝火旺的人群食用也是很不错的。而像糖尿病、缺铁性贫血、慢性胃炎患者则要少吃，由其是糖尿病患者要特别注意，柿子含糖份高，吃后易吸收，会引起血糖上升，建议最好是禁食。注意食物相克柿子与许多食物相克，食用时不能互相搭配，否则会引起中毒或者其他副作用。像大多数海鲜、海产品就不能与柿子相搭食用，也注意食用海产品后一段时间内不要吃柿子。除此之外，食用红薯、酸菜、酒、鸡蛋、土豆这些都不宜与柿子同食，会对人体产生一定的影响，比如结石、腹泻、不消化等等。食用后要漱口柿子中糖份、果胶含量高，食用后残留在口腔、牙缝中，容易对牙齿造成伤害，像蛀牙、龋齿这些。尤其是儿童，食用后一定要注意漱口，否则残留物引发蛀牙就麻烦了。另外也建议，柿子不要在睡前食用，它糖份高，易造成肥胖，并且晚上食用更易让口腔细菌滋生。体寒的人要少吃柿子性寒，虚寒体质的人要少吃。若是体内虚寒不是很严重的人，平时偶尔食用一些并不会有什么太大的问题，但是注意要少吃就是了。尤其是在秋冬季节，许多女性都会有手脚冰凉的情况，应少食用寒性食物。建议体质虚寒的人，柿子、柿饼要少吃，可以多吃些性温和的食物。查看原文
产品建议及投诉请联系：shoujibaidu
baidu.
转载请注明：http://www.aierlanlan.com/tzrz/7008.html
