秋风起,秋天燥,该来吃金黄的柿子啦

柿子是有文化、有地位的水果,也是深秋的当令水果。

每年秋季,柿子树上的果实红彤彤、甜蜜蜜。

《本草纲目》中记录了一段“柿有七绝”的说法:“一曰寿,二多阴,三无鸟窠,四无虫蛀,五霜叶可观,六嘉实可啖,七落叶肥大可以临书。”

中国是柿树的故乡,柿子在先秦时期,就很受欢迎。

柿子的品种大致可以分为两类,“甘柿”和“涩柿”。甘柿拿起来就能吃,口感又甜又脆。涩柿则带有涩味,因其果肉含有大量的鞣酸,需脱涩后才可食用。

秋季养生有一个核心点,就是滋阴润燥。柿子是治疗秋燥的一剂良方。

为了便于保存和运输,一种方法是把柿子做成柿饼。

方法是先刮掉柿子表皮,让它自然风干,等柿子变软后,用手轻轻把柿子压扁。柿子表面渗出的白霜就是柿霜——从柿子内部自然析出的糖霜。

柿饼有润肺,健脾,涩肠的功效。

柿霜是一宝,可不是发霉。它有止咳、化痰、润肺的功效。

柿蒂是柿子身上一味很常用的中药,它在临床上擅长治疗呃逆、嗳气。

柿子叶又大又厚,可以当茶叶冲泡来喝。

民间有一种说法:“一个柿子十副药。”第一层含义是说柿子有很多功能,成熟的柿子对身体有很有益处;第二层含义是指吃柿子不当会惹出毛病,还要再搭上十副药才能调理好身体。

要注意,吃柿子也有禁忌喔

一是不能多吃,

二是不能空腹吃,

三是不能同螃蟹等海产品一起吃。




转载请注明:http://www.aierlanlan.com/rzgz/8767.html