西红柿炒鸡蛋的家常做法,美味多汁酸甜爽口

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西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中的一道大众菜肴,制作方法简单易学,是很多人学习做的第一道菜。营养搭配合理,色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健脑抗衰老的作用。今天米果就给大家分享这道西红柿炒鸡蛋的做法,对于那些上班很忙碌,时间紧的人来说,这道菜就很适合她们,因为简单方便易做,又节省时间。

西红柿1个,鸡蛋3个,青椒1个,香葱1根,食盐适量,白糖少许,白醋少许,白芝麻少许。

准备食材。

2.首先准备好的阿西红柿清洗干净切成小块,青椒切成小块备用。

3.将鸡蛋打入碗中,加入少许食盐,少许的白醋,加白醋的目的是去除鸡蛋的腥味和增加鲜味。

4.然后将鸡蛋朝一方向搅拌2分钟备用,这一步的目的是通过快速搅拌使空气充分的进去蛋液中,这样处理的蛋液下锅才不容易煎糊。

5.起锅热油,油烧至4成热时,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,然后开中小火将蛋液煎至50秒左右,目的是将鸡蛋煎熟煎香。

6.鸡蛋炒香之后倒出备用。

7.然后在锅中加入少许的底油,然后将切好的青椒块下锅。

8.再将切好的西红柿下锅,开中小火翻炒。

9.西红柿炒软出汁后,将煎好的鸡蛋下锅一起翻炒几下,然后加入适量的食盐,少许的白糖,将调料翻炒均匀即可出锅。

11.最后出锅装盘,再撒上葱花和少许的白芝麻即可。

这样,一道美味多汁的西红柿炒鸡蛋就做好了,色泽鲜艳,酸甜爽口,十分美味,老人孩子都爱吃。

在蛋液中加入少许白醋可以让鸡蛋更加鲜味。加少许的白糖可以让番茄的酸味减少,不过也可以省略不加。




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