秋天到了，又是吃柿子的季节，作为秋季最具代表性的水果之一，柿子每年上市都能受到热捧。柿子一般在每年的十月左右会迎来第一轮成熟期，有的人喜欢脆柿子，有的则偏爱软柿子。柿子也可以被称为红嘟嘟、朱果等，我国从古代就已经有吃柿子的记载了，那么孕妇可以吃柿子吗？功效与作用有哪些？不能和什么食物一起吃？是热性还是凉性水果？
一、孕妇可以吃柿子吗？
孕妇是可以吃柿子的。
1、首先我们要明确，柿子是含有丰富维生素的营养型水果，在怀孕期间吃柿子不会对身体造成伤害。而且新鲜的柿子含有很高比例的碘元素以及糖分，即可以帮助孕妇开胃还能增强身体吸收能力。
2、柿子的果胶含量在水果中也是数一数二的，果胶能够加速身体毒素排出，把当天或隔天身体未吸收的垃圾加速排出体外，能够帮助孕妇改善便秘问题，起到通肠的效果。
3、由于柿子含有蛋白质、维生素、葡萄糖等营养元素，孕妇食用柿子除了自身能吸收，还能给小宝宝起到促进发育补充营养的效果。
注意：孕妇吃柿子需控制食用量，切勿贪食，每天吃一个或每周吃两三个即可。柿子吃多了会引起口干，由于是凉性水果，也容易造成心绪不稳定等情况出现。
二、柿子的功效与作用
食用功效：
1、柿子可以起到抗氧化的效果。抗氧化是很多女性朋友成年后比较