柿子是常见的一种果类,市面上卖的也很普遍。但是柿子吃起来香甜可口,好吃极了。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,所含维生素和糖分非常高,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。另外,柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。柿子能清热解毒,是降压止血的良药,对辅助高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。下面就随小编一起来看看吃柿子有什么好处与功效,吃柿子不能吃什么食物!
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吃柿子有什么好处与功效
1、止血凉血:柿子具有凉血止血的功效,不仅仅是柿子具有这样的功效,而且柿子叶、柿子蒂煎水服用也具有凉血止血的作用。
2、润肺止渴:柿子具有清热润肺、生津止渴、健脾化痰的作用,可以缓解出血、干咳、喉痛、高血压等症。
3、润肠通便:柿子含有有机酸能和丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,能够很好地促进身体肠胃的消化,帮助缓解便秘。
4、活血降压:柿子具有活血降压的功效,有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量,且能活血消炎、改善心血管功能。
5、解酒醒酒:柿子能够促进血液中酒精进行快速的氧化,且能帮助身体将体内的酒精挥发排出体外,不仅能够帮助快速解酒,还能帮助减少酒精对身体伤害。
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吃柿子不能吃什么食物
事实上,吃柿子不可以跟一些酸性的食物一起吃的,例如是橘子,梅,柚子等水果。因为这些酸性的物质会不容易在身体里面被消耗掉,因此会导致身体处于一个偏酸的状态,长期以往会对身体造成不良的影响。
1、螃蟹
由于螃蟹里面还有大量的蛋白质会与适中的鞣酸发生反应,所以会出现消化不良,而且严重的话可能会导致呕吐腹泻等中毒情况。
2、甘薯
甘薯里面的淀粉含量很高,吃完之后,人体会分泌大量的胃酸,如果这时候与柿子一起同吃的话,有可能会出现胃柿石,严重者还有可能会危及到生命健康。
3、海带
虽然海带里面含有大量的营养成分,但是它会与柿子中的成分结合,导致消化不良,肠道不通的情况,因此在吃海带的时候,千万不要与柿子一起吃。
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