柿子这样做,小朋友们超爱吃,止咳又化痰

SEM百度竞价招聘求职QQ群 http://liangssw.com/bozhu/13286.html

柿子这个秋熟水果,发展到现在品种更是多样,基本上分为涩柿子和甜柿子,甜柿子是直接可以吃的那种,而涩柿子需要人工脱涩后才能食用。

北宋诗人张仲殊称赞柿子:“味过华林芳蒂,色兼阳井沈朱,轻匀绛蜡裹团酥,不比人间甘露。柿子在我们印象里加工成柿饼比较常见,在我国也有近千年的历史,柿子含有大量的果胶膳食纤维及矿物质等等,营养价值非常高,对人身体有着不错的功效与作用,食用柿子有助于润肺化痰、生津止渴、润肠通便、降血压等。

但是由于柿子性寒,有不少禁忌,很多家长不愿让小孩子食用,柿子禁忌同螃蟹、酒、鱼、虾等一同食用。其实柿子不单纯用来做柿饼或者直接食用,也是可以做成孩子们爱吃的小点心,比如猫耳朵、小麻花等各种柿子糕点,基本上含量比较少,这样就不用担心柿子的副作用了,反而还有一定的止咳化痰功效。

炸柿子糕点的的做法来啦~还可以做成各种小朋友们喜欢的造型哦~

1、把熟透的柿子果浆弄出来,最好找个东西过滤下,果核类的要去掉。

2、然后选择适量面粉,按照柿子比例添加,把柿子汁挤入面中。

3、记得加入适量的白糖,根据个人口感添加,喜欢甜些的就多加些。

4、用筷子搅拌均匀,揉成软硬适中的面团,然后醒半个小时。

5、然后把面团擀平,撒上白芝麻,可以上面盖上保鲜膜,按压下,使芝麻均匀的粘在面上。

6、保鲜膜拿开,可以用工具做不同的造型,或者做成麻花、猫耳朵等等。

7、锅内加入适量油,油温烧六成热左右,然后下锅,中小火慢炸。

8、等炸至两面微黄捞出即可。

这样做出来的柿子糕点,保准小朋友喜爱,自己做的小零食安全卫生,孩子食用对止咳化痰还有一定的功效,一举两得,赶紧行动起来吧~

#柿子#


转载请注明:http://www.aierlanlan.com/cyrz/7015.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: 没有了