导语：人体每个器官都有各自的作用，但这些器官又连成一个整体，共同为人体的正常运转发挥作用，如果说某一个器官出问题了，会产生连锁反应，会导致身体出问题。胃在人体中起着消化作用，会把吃进身体内的食物进行加工，变成人体所需要的营养物质，供人体吸收。胃这个器官实在是太重要了，缺少了胃，人就无法正常的补充营养，会变得越来越虚弱，就无法正常的生活。之所以会患有胃病，和我们的饮食习惯脱不开干系，尤其是不吃早餐、暴饮暴食等坏的饮食习惯，都会伤害到胃部，时间久了，就会引起胃部疾病，所以一定要格外注意饮食，预防胃病。胃不好的人，要少吃这2种伤胃的水果，趁早了解它们，或能避免1、鲜枣特别是冬天，鲜枣清脆可口，而且饱含维生素C，是一种看上去很友好的水果。不过肠胃有问题的人，他们是不能吃太多鲜枣的，因为鲜枣的外皮坚硬，而且鲜枣的膳食纤维很多，肠胃本身就不好，对鲜枣无法正常消化，一旦吃多了，很容易会造成腹泻的情况发生。2、柿子柿子虽然很美味，但是很多人不能随便吃柿子，首先是喝酒的人不能吃柿子，否则会对身体造成严重的伤害。肠胃有问题的人也不能碰柿子，因为吃柿子会促进胃酸分泌，使人出现恶心等症状。普通人也要少吃柿子，因为柿子吃多了，会引发胃结石。总而言之，柿子还是要少吃比较好，特别是肠胃不好的人，要少吃。肠胃功能较差的人，可以多吃这4种水果，或能帮助修复胃黏膜（1）石榴哪些物质能够帮助人体修复受损的胃粘膜呢？最常见的就是氨基酸，而石榴中就有丰富的氨基酸，所以它对胃很友好，不仅能够促进消化，还能修复胃粘膜，甚至还能美容养颜。（2）苹果苹果是一种非常经济实惠的水果，价格便宜，营养物质又多，对于肠胃不好的人，每天可以吃一个苹果，能够促进消化，而且还能补充营养物质。如果担心苹果太凉，可以把苹果煮熟吃，更容易促进消化，能够起着养胃的功效。（3）甘蔗如果说肠胃不好，经常有恶心呕吐等症状，可以尝试吃一些甘蔗，因为甘蔗比较温和，有着健脾暖胃的效果，特别是一些消化不良的人，适当吃甘蔗，或者喝甘蔗汁，对胃很好。（4）樱桃说起抗衰老的水果，大家首先会想到樱桃，这是因为樱桃含有花青素。其实樱桃还有着养胃的效果，它能够缓解人的脾胃虚寒，呵护肠胃健康。结语：保护肠胃健康，是我们每一个人都应该做到的事情，特别是在吃水果的时候，要分清楚水果偏寒还是偏暖，多吃一些性暖的水果，能够起到呵护胃部的效果。当然了，在日常生活中也要按时吃饭，多加锻炼，多喝水，当我们养成良好的生活习惯，胃会越来越健康。
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