独属秋日的傲雪美食凌霜侯请君品尝

“柿叶翻红霜景秋,碧天如水倚红楼。”“墙头累累柿子黄,人家秋获争登场。无论是李益或是爱国诗人陆游,皆在秋日沉迷于那一枚火红透亮的“凌霜侯”——柿子。

富平柿子

相传,当年朱元璋为生活所迫,靠乞讨度日,流落到富平北部金瓮山下,因食柿子才得以活命。发迹后,带兵途经那村子,见那柿还在,连忙下马,解下身上红袍,给那棵柿树披上,封其为“凌霜侯”。明代学者赵善政将这个故事记录在《宾退录》中:太祖微时,至一村,人烟寥落,而行粮已绝。正徘徊间,见缺垣有柿树,红熟异常,因取食之。后拔采石,取太平,道经此村,而柿树犹在,随下马,解赤袍以被之,曰:“封尔‘凌霜侯’”。至此,柿子正式登上了中国人的餐桌,成为秋日必不可少的一道美食。

最为人们所熟知的要是柿饼了,秋日专属,老少皆宜,一口咬下,软软糯糯中带着清甜微涩的秋的气息,仔衣富有嚼劲,嫩滑香蜜,令人回味无穷。文学大家鲁迅便是柿饼的忠实粉丝,爱吃甜食的他在收到朋友给的柿饼后,喜欢得不行,藏起来自己偷偷享用,舍不得给别人吃,只有在女士来做客时,才“大方”地拿出来,因为女士们胃口小,只能吃个一两片而已!如此可见,小小柿饼的无穷魅力尽能使一代文豪为之折腰。

然而,小小柿子却不止柿饼这一种吃法。

柿果派中加入了柿子后口感绵软,甜而不腻。柿子青椒炒肉中柿子既解了青椒的呛辣又中和了猪肉的油腻。柿子鸡蛋汤比起常见的番茄鸡蛋汤更是堕落几分新意与淡雅。

除此之外,柿子还有不小的药用价值。古人对柿的认可主要源于其养生疗疾之用。李时珍说:“柿乃脾、肺血分之果也,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠、治嗽止血之功。”清代医药学家王士雄在《随息居饮食谱》中说:“鲜柿甘寒。养肺胃之阳,宜于火燥津枯之体。乾柿甘平。健脾补胃、润肺涩肠、止血充饥、杀疳、疗痔、治反胃。”当然,柿也有食用禁忌,宋代医药学家寇宗奭说:“凡柿皆凉,不至大寒。食之引痰,为其味甘也。日干者食多动风。凡柿同蟹食,令人腹痛作泻,二物俱寒也。”

油画——柿子

柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,最不合适高血糖病人。固然,柿子的滋味令人馋涎,但高血糖人为了自己的健康,要管好本人的嘴巴哦。

(大家还知道哪些柿子吃法呢?请在评论区留言哦:)




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