一到秋天,这水果就供不应求,营养足还便宜

一到秋天,这水果就供不应求,营养足还便宜,深秋常吃身体棒。今天我要分享一道“柿子酱”的做法。儿时的我就听过这么一句话:霜降摘柿子。记得小时候,每到这个时候,奶奶都会囤一些柿子放在窗台上,我每天都要翻动一遍,哪个柿子熟透了,哪个就属于我了。那时冬天要生炉子,小孩子容易裂嘴唇,生口疮,奶奶总说,吃个柿饼!你说神奇不,吃上几个柿饼,很快就好了!这些记忆让我一直觉得柿子是秋冬季最该吃的时令水果!相比其它应季水果,柿子营养丰富还不贵,我们这儿大约三块一斤,家家吃得起。现在已是深秋,马上就是一年一度的霜降了。霜降的到来,意味着秋去冬来,大家都要开始为寒冷的冬季做准备了。天气越来越冷,也越来越干燥,这样的气候环境下,人们的免疫力就会下降,无论大人小孩,都很容易生病。俗话说:一物降一物。大自然也在此时馈赠给了我们这红艳艳的柿子。“霜降吃丁柿,不会流鼻涕”,很多地方都有在霜降这一天吃柿子的习惯,也寓意“事事如意”。眼下的柿子皮薄汁甜,是水果摊上最受欢迎的当季水果之一,秋季吃柿子好处多多,可别错过了。今天去菜市场,碰上又大又甜的柿子,多买些3块一斤,我又囤了5斤,柿子除了白嘴吃,还能做成柿饼、柿糖、柿子糕,这些柿子的做法虽说别有一番风味,但在家自制确实有些难度,今天就教您一个用柿子做的美食:简单又好吃的柿子酱。家常版的柿子酱不仅美味,还让柿子变得更易保存,简单熬一熬,能吃到冬天了。柿子酱解馋还能防秋燥、有助滋补御寒,直接吃或是直接抹在面包土司上都特别好吃。深秋,我迷上了吃它,3块一斤营养足,秋冬常吃不怕冷!柿子酱怎么做?来看做法吧!柿子4个、冰糖1把、柠檬汁少许。制作和食用的注意事项我都整理在文章最后的提示里了,您一定要记得看!有些体质是不适合吃柿子的,如果您不知道自己能不能吃,可以留言给我。柿子清洗干净后,去掉果蒂,挖出果肉。如果有大块儿的果肉可以切成小块儿。把柿子的果肉倒入干净无油的锅中,不能用铁锅哟,先大火煮沸。柿子煮开后,挤入柠檬汁,加入冰糖转中火煮,此时要适当搅动。随着熬制,柿子酱会越来越浓稠,就要转小火了,不停地搅拌以免糊锅。我强调一下冰糖的使用。熬柿子酱要用老冰糖,不仅是可以防腐、提升口感,更重要的是老冰糖才有润燥止咳的作用,秋冬季家里要备上一些!古方传统老冰糖5瓶古方老冰糖甘蔗古法熬制冰糖淘宝旗舰店¥¥购买那要如何分辨呢?其应是不规则形状,呈甘蔗汁原色,且闻起来会有一股甘蔗的清香,没任何异味,清澈没有杂质。用手抓一下,表面应该很干燥,尝一尝口感应该是清甜适中不甜腻的。柿子酱熬煮到自己喜欢的稠度时关火,晾至温热时装入干净且可密封的容器里,冷却后盖紧盖子,放入冰箱冷藏室保存。小提示柿子和冰糖、柠檬汁没有固定的比例,您可以按自己的口感喜好来调整,其中柠檬可以防止氧化,冰糖可以起到一定的防腐作用,可以多放一些。取用的勺要干净无油无水,以免污染导致变质。盛放的容器要提前煮制消毒再彻底晾干。鲜柿子每天吃一个,柿子酱也不要超过2勺,不要空腹食用。自家做的柿子酱没有防腐剂,所以打开后也要尽快吃完,可以分装在小一些的容器里,更利于保存。老人常说:霜打的蔬果分外甜。霜降是个节骨眼,季节由秋转冬,由凉变冷,霜降后会有很多时令蔬菜和水果明显变甜:萝卜、葡萄、苹果、红薯,当然还有柿子,难怪一到秋天,这水果就倍受欢迎!眼下吃水果,非柿子莫属,3块一斤营养多多,吃些对健康很有益处,加上柿子寓意吉祥,抽时间您也要试试这道限定秋季的美食吧。柿子酱做法简单,熬一熬就可以,趁着柿子季,我家每年都会做些,既解馋又养人,全家都着迷,您觉得柿子酱好吃吗?趁着秋天是吃柿子的最佳时机,赶紧行动吧,错过就要等明年了!您的每一个留言,和每一个赞,都是我前进的动力!如果文章对您有帮助,就请转发给身边的亲人和朋友吧!


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