早春韭菜绿豆芽30秒简单快手菜

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“正月葱二月韭”,现在正是吃韭菜的 季节,韭菜有很多种吃法,凉拌、清炒、包饺子、蒸包子……今天,咱们来一个快手菜,30秒出锅——春韭炒芽菜。

春韭菜

材料很简单,韭菜、绿豆芽、红柿子椒。

韭菜切段,切成绿豆芽长短的段,绿豆芽掐掉根部,柿子椒切丝。

水开后放入韭菜段,炒水10秒钟捞出迅速过凉水,控干备用。

开大火,热锅凉油,依次下入柿子椒丝、芽菜、韭菜,迅速翻炒30秒,食盐味精调味出锅。

春韭炒芽菜

小贴士:炒这个菜,不焯韭菜也可以,两种做法,1先炒韭菜盛出备用,炒芽菜翻一下放入韭菜拌匀即可;2韭菜只要前半部分,韭菜叶子不要,韭菜芽菜同时爆炒。

想吃什么?随变。这是很多人的烦恼。面对形形色色的美食,到底吃什么?怎么吃?老祖宗给我们指明了方向——顺应四时因需而变。老常和他的同事们,根据时令和地域,每天为大家分享适宜的美食。也欢迎读者朋友提出你的需求,咱们共同探讨。

文老常

图网络




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