西红柿紫菜蛋花汤,鲜香味美,营养丰富美

中科医院专家微信 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/
西红柿紫菜蛋花汤By红宏一道简单快手的“西红柿紫菜蛋花汤”,鲜香味美,营养丰富。原料:西红柿、紫菜、鸡蛋、小葱、盐、鸡精、香油、花生油、开水。做法步骤:第1步、准备食材。第2步、西红柿洗干净切成小块,鸡蛋打碗里搅拌均匀,小葱叶切成葱花。第3步、锅中倒油,油温六成把西红柿倒进去炒出红油。第4步、锅中加一碗开水。第5步、水开把紫菜放进去。第6步、加一小勺盐。第7步、半勺鸡精。第8步、再次水滚开后,把鸡蛋液用筷子搅拌均匀从锅一圈倒进去。第9步、水开后用勺子推开。第10步、撒上香油即可出锅。第11步、盛入碗中撒上葱花。小贴士:1.西红柿切成小块就容易炒出红油。2.鸡蛋要在水滚开后倒入,鸡蛋就会快速凝固,就会变成鸡蛋花了。来自美食天下红宏的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎


转载请注明:http://www.aierlanlan.com/rzdk/8494.html