治疗白癜风的专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/1、桃药用价值：（1）桃子性味平和、营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨合铁量的30倍以上，可以起到补血的作用，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。（2）桃有补益气血、养阴生津的作用，可用于大病之后气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者。桃含钾多钠少，适合水肿病人食用。（3）桃仁有活血化瘀、润肠通便作用。可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中柩而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱的人群食用。饮食注意：未成熟的桃子、烂的桃子不要吃。胃肠功能不良者及老人、小孩均不宜多吃。桃子含糖量高，糖尿病病人应慎食。2、柿子药用价值：（1）柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍。假如1个人1天吃1个柿子，所摄取的维生素C,基本上就能满足1天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。（2）柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。国外曾有“每日一苹果，医生远离我”的谚语，但预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王，所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。（3）柿子含碘，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大病人，食用柿子很有帮助。一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、健脾胃等功效。脾胃消化功能正常的人适合食用。饮食注意：不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。食柿应尽量少食柿皮。柿子易妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血病人应少吃为好。柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。柿子含糖量较高，故糖尿病病人不宜食用。3、石榴药用价值：（1）研究证实，如每天饮用2-3ml石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续1个月。（2）石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常，是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁。石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用，所以是治疗腹泻、出血的佳品。（3）石榴汁的多酚含量比绿茶高得多，是抗衰老和防治癌瘤的超级明星，对大多数依赖雌激素的乳腺癌细胞有毒性，但对正常细胞基本没影响。饮食注意：石榴多食会损伤牙齿，还会助火生痰。石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结者要慎食，糖尿病病人要忌食。
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