以下是一些常见水果的热量排行榜，以每克水果的热量为基准：
1.椰子(鲜椰肉):约千卡。
2.牛油果(鳄梨):约千卡。
3.香蕉:约89千卡。
4.葡萄:约69千卡。
5.苹果:约52千卡。
6.橙子:约43千卡。
7.草莓:约32千卡。
8.蓝莓:约57千卡。
9.桃子:约39千卡。
10.西瓜:约30千卡。
11.柚子:约38千卡。
12.梨:约57千卡。
13.菠萝:约50千卡。
14.樱桃:约50千卡。
15.柿子:约81千卡。
这只是一份大致的参考数据，实际的热量值可能会因水果的成熟程度、品种、产地等因素而有所不同。如果你需要更准确的数据，建议查阅专业的营养信息来源或食品包装上的营养标签。同时，食用水果时，也要考虑到其中的营养成分和纤维含量等。